尽量减少外部刺激：外部机械刺激，如对皮肤的压力、摩擦或外伤、束紧腰带等，可促进白癜风、烧伤、晒伤、辐射、化学物质、冻伤、感染等的出现。局部刺激可能促进。它也可能有助于白癜风的发展。

当人们经常表现出长期的抑郁或愤怒时，这些人导致中枢神经系统分泌障碍，褪黑激素分泌过多，出现白斑，建议保持良好的情绪，防止出现白斑。