生活无规律、接触有害事物较多、对健康不利。常熬夜，劳累的人，易受凉，缺少运动，这就会使白癜风患者身体免疫力降低，就有可能使白斑蔓延。因此提示患者应该拥有一个好的生活习惯对病情的治疗有的帮助。

平时在煮实物的时候，要注意少放一些油脂，自己饮食清淡，饮食营养均衡也是很重要的，白癜风患者在患上白癜风这种疾病之后，也要注意尽量避免食用维生素c过多的食物，这对白癜风的恢复是没有好处的。甚至有时候还会给患者的疾病治疗增加一些难度，让白癜风患者的病情恶化甚至白斑扩散，平时也应该避免食用辛辣，生冷之品。